sexta-feira, 28 de agosto de 2009

O que faz bem pra minha saúde

Bem hoje em dia é muito dificil viver em paz, e manter a calma com o mundo da maneira que esta, eu escolhi uma poesia que para mim fala tudo e mais um poco, tem pessoas que se extressam de mais com poco que acontece e nao pensa que para viver bem so é preciso tres coisas pequenas, primeiro lugar ter Deus no coraçao, em segundo lugar amor ao proximo e respeito pelos outros, e acho que por isso escolhi essa poesia de Luiz Fernando Verissímo
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O que faz bem pra minha saúde!
Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola
previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal,
um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer
gole de álcool é nocivo, tome água em
abundância,
mas não exagere...
Diante desta profusão de descobertas, acho mais
seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra
minha saúde.
Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois
rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me
o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez
me embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela
do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como
doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio
quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda
acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.

Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que
fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer,
não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras
do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão,
nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!
Luiz Fernando Verissímo
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